Котлеты из грудки с кабачком рецепт с фото

Советуем приготовить котлеты из куриного мяса с кабачком. Эти котлетки получаются очень нежными, благодаря курятине. Также к ним не нужно додавать хлеба, поэтому котлеты прекрасно подойдут дамам, которые решили похудеть. Этими котлетами вы насытите домочадцев в обед или ужин. Готовить их совсем несложно. Хороши они как в горячем, так и в холодном виде. А также рекомендуем котлеты из куриной грудки.

Готовить 1 час, выходит 6 порций.

Ингредиенты для котлет кабачковых из грудки рецепт

реклама Google

Приготовление котлеты с грудки

Шаг 1. Берем миску и размещаем в нее тертый молодой кабачок. Сок из кабачка не отжимаем. Додаем натертый лук.



Шаг 2. Добавляем в миску куриный фарш. Додаем яйцо. Перемешиваем.



Шаг 3. Отправляем к ингредиентам измельченную зелень, специи, соль и перец. Все хорошенько перемешиваем.



Шаг 4. У нас получился жидковатый фарш.


Шаг 5. На разогретую сковороду (с растительным маслом) с помощью ложки выкладываем фарш. На сильном огне обжариваем (по одной минуте) с двух сторон, пока котлеты не зарумянятся.



Шаг 6. Дальше выкладываем котлеты на противень (без масла) и отправляем в духовку. Запекаем 15 минут при 180 градусах.


Итак, наша вкуснятина готова! Накрываем на стол и идем обедать.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Ответом Вы сделаете сайт кулинарние!

1. Да

2. Нет

3. Не те ингредиенты

4. Не подходит способ приготовления

Голосовать